للتخلص من 'الكرش' في أسبوعين فقط.. إليكم التفاصيل
الإثنين ٢٣ نوفمبر ٢٠٢٠ - ٠٥:٠٦
يعتبر الشتاء فصلا مثاليا لزيادة الوزن، خاصة مع تزايد الشهية لتناول الطعام، وتكاسل الكثيرون عن ممارسة الرياضة نظرا لبرودة الجو، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة الوزن وتراكم الدهون وبالتالي ظهور "الكرش".