هذا ليس من الخيال يمكنك الآن أن تخسر ٢٠ كيلو في شهر، ولكن عليك أن تمارس الرياضة قدر ما تستطيع وأن تلتزم فعلياً وتتحلى بالعزم والإرادة لذلك، تعرف كيف ..