حارب تجاعيد وجهك بهذه الاطعمة....؟

يمكن أن تكون الشيخوخة مخيفة للبعض منا خاصةً حين نبدأ برؤية تلك التجاعيد التي تطفو على سطح بشرتنا واحدة تلو الأخرى. قد تبحثين عن نافذة أمل سحرية تعيد إليكِ شبابكِ. في الوقت الذي قد تستطيعين فيه إنفاق الكثير من المال على الجراحات التجميلية والبوتوكس والفيلرز، يمكنكِ في المقابل محاربتها من خلال نمط حياتكِ ونظامكِ الغذائي.