يعانى الكثير منا من مشاكل البشرة المختلفة وتوجد بعض المشكلات التى يصعب حلها ومن هذه المشكلات حب الشباب، البثور، التلون، الجفاف، وغيرها.
تركز الكثير من النساء على علاج مشاكل البشرة باستخدام الكريمات والمستحضرات التي تطبق مباشرة على الجلد، دون الانتباه إلى أن روتين العناية الأساسية يجب أن يبدأ من داخل الجسم.