أخبار شاي الأعشاب

البحث عن «شاي الأعشاب» - نتائج البحث 8 الموضوعات

مشروبات قد تمنع امتصاص الحديد بنسبة تصل إلى 90٪!

يعد الحديد مكونا رئيسيا للهيموجلوبين - وهو بروتين موجود في خلايا الدم الحمراء ينقل الأكسجين من الرئتين إلى باقي أجزاء الجسم.

نصائح للحفاظ على صحة الجهاز التنفسي أثناء الشتاء.. أهمها شاي الأعشاب

الجمعة ٢٤ ديسمبر ٢٠٢١ - ٠٧:١٩

مع استمرار انتشار الأمراض والأوبئة حول العالم وذلك منذ ظهور فيروس كورونا ومتحوراته وكان آخرها أوميكرون، أصبح تعزيز وتقوية الجهاز المناعى هو الشغل الشاغل لنا خاصة فى موسم الشتاء، حيث تنتشر الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا بسبب انخفاض درجات الحرارة، ومن أجل البقاء بصحة جيدة خلال موسم البرد، من الضروري تعزيز صحة الجهاز التنفسي للوقاية من أى عدوى، وفقا لتقرير موقع "Healthline".

مشروب مثالي لتقوية الجهاز العصبي

الخميس ٢٣ سبتمبر ٢٠٢١ - ٠٩:٠١

أعلنت الدكتورة مارغريتا كوروليوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن مشروب الكاكاو ، هو مشروب مثالي لتخفيف التوتر.

أفضل أنواع الشاي للصحة.. تعرف عليها

الأربعاء ٠١ سبتمبر ٢٠٢١ - ٠٧:٥٢

قالت خبيرة التغذية بيث زرووني إن أنواع الشاي المختلفة تتمتع بفوائد صحية جمّة، وذلك مع توالي الدراسات التي تُسلّط الضوء على منافع شرب الشاي، والخيارات العديدة المتاحة فيه.

اليكم افضل أنواع من الشاي للتغلب على الارق

الجمعة ١٤ مايو ٢٠٢١ - ٠٦:٣٣

يعاني تقريبا 30 في المئة من سكان العالم من الأرق ومشاكل النوم، وهذا ينعكس حتما بشكل سلبي على الصحة العامة للجسم، إذ يعاني الشخص من أمراض مختلفة بما في ذلك الآلام الجسدية والاضطرابات العقلية.

مشروبات تخلصك من انتفاخ المعدة في دقائق

الخميس ٢٧ أغسطس ٢٠٢٠ - ٠٧:١١

يعود سبب آلام البطن احيانا الى تناول أطعمة معينة أو استهلاك الكثير من الطعام دفعة واحدة مما يسبب النفخ.

7 عادات قبل النوم تساعدك على تخفيف الوزن الزائد

الأحد ١٨ أغسطس ٢٠١٩ - ٠٣:٥٧

يحرق جسمك ليلا ما بين ثلاثمئة وأربعمئة سعرة حرارية، وهو ما يعادل تقريبا الطاقة التي تفقدها عند الركض لمدة ساعة. ويعتقد الخبراء أن النوم الجيد قد يسهم في فقدان الوزن تماما مثل التمارين البدنية.