لا تتناول الشاي والقهوة بعد هذه الاطعمة
السبت ١٨ أغسطس ٢٠١٨ - ٠٧:٠١
بالتأكيد سمعت عن المقولة الشهيرة التي تمنع شرب الشاي أو القهوة أو أي منتجات تحتوي على الكافيين بعد الطعام لأنها تكسر الحديد بالجسم، ولكن الحقيقة هي أن كل أنواع الحديد لا يتطلب الامتناع عن شرب شاي أو قهوة بعد تناوله.