نصائح للتمتع بالشتاء بدون كسل وشعور بالخمول
الجمعة ٠٥ يناير ٢٠١٨ - ٠٥:١٩
يعد فصل الشتاء من أكثر فصول العام التي تتسم بالكسل والخمول نظرًا لتعرض الجسم إلى درجات الحرارة المُنخفضة التي تؤدي بالضرورة إلى حتمية التواجد في السرير والتدفئة بالأغطية المختلفة التي تؤدي إلى حالة من الخمول وعدم الرغبة في الابتعاد عن المنزل أو القيام ببعض الأنشطة التي تُساعد على الحركة والنشاط.