يعد تغيير روتين الحياة اليومي لبعض الأشخاص من أبرز الأشياء، التي تحدث خلال شهر رمضان، ويكون لذلك تأثير على حالتهم المزاجية والجسدية، التي ربما تتغير خلال هذا الشهر.