جميع البشر يتنهدون ويكررون هذه الحركة مرات عديدة في اليوم، فلا يتردد الشخص عن التنهد عندما يشاهد بعض رسائل البريد الإلكتروني، أو عند تذكر بعض اللحظات السعيدة أو الحزينة.
قال العلماء إن الإنسان يتنهد في المتوسط كل خمس دقائق، لكن ما السبب في ذلك؟ وهل يساعد التنهد في التخفيف من التوتر؟ العلماء أجابوا عن هذه التساؤلات.