الإثنين ٢٧ يناير ٢٠٢٥
٠٨:٣٥ GMT
فارسی
البث المباشر

إنفو غرافيك ...

10 أخطاء غذائية تواجه الصائمين.. فحاول أن تتجنبها

10 أخطاء غذائية تواجه الصائمين.. فحاول أن تتجنبها
الأربعاء ٠٦ مايو ٢٠٢٠ - ٠٨:٣٥ بتوقيت غرينتش

تشير الدراسات، إلى ان أهم مؤشرات الصيام الصحيح، هو زيادة طاقة الجسم، والتحسن في الصحة العامة، ولكن هنالك اخطاء غذائية، يقع فيها بعض الصائمين، والتي بدورها تزيد من نسبة الشعور بالجوع والإجهاد.

روابط ذات صلة

شاهد.. شهر رمضان وحرب المسلسلات

نصائح لضمان هدوئك أثناء الصيام

تناول هذه الأطعمة بعد الإفطار لتخفّف الإمساك

نصائح لتخفيف الوزن خلال شهر رمضان والعزل المنزلي

النصائح السحرية لتخلص من الوزن الزائد خلال شهر رمضان والعزل الذاتي