العالم - منوعات
وأكد المشرفون على الدراسة أن هذه التمرينات تحسن من الأوضاع المؤلمة لذلك يجب المحاولة وتجربة هذه التمرينات البسيطة عدة مرات فى اليوم للوصول إلى الحل والإحساس بالراحة وهى حلول بسيطة وسهلة للتخلص من هذه المنغصات فى الحياه اليومية.
المصدر : أخبارك .نت
120