فوائد زيت الزيتون للجسم والبشرة والشعر

زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية الذي نجد دائما خبراء التغذية والأطباء وخبراء الطب البديل يتفقون على أهميته للصحة، وينصحون دائما باستخدامه بديلا لأي زيوت أو دهون أخرى، وهو من الزيوت التي يمكن إضافتها لمختلف الأكلات؛ لما يحمله من فوائد عديدة، قد يجهلها الكثيرون.