قالت البروفيسورة الألمانية كريستينا جويستين إن الأنشطة الحركية تتمتع بفوائد جمّة للصحة.
حذرت مجلة "فرويندين" الألمانية من أن الجلوس طويلا يُعجّل بالشيخوخة، إذ إنه يقلل عملية الأيض، فضلا عن أنه يسبب مشاكل في الظهر.