5 عادات صباحية تساعد في تخفيف الوزن
الأربعاء ٠٧ فبراير ٢٠١٨ - ٠٢:٥٣
5عادات صباحية تساعد في تخفيف الوزن، هي بمثابة عادات يومية يمكنك عزيزتي الإعتماد عليها، لا ترتبط بأطعمة معينة، بل أثارتها العديد من الدراسات ضمن أبحاثها، كونها تساعد في تخفيف الوزن عن طريق تحفيز عملية الأيض والتأثير على تكوينك البيولوجي.