برِّد جسمك في الطقس الحار بهذه المشروبات الخالية من الكافيين
الأحد ٠٩ أبريل ٢٠١٧ - ٠٧:٥٤
مع ارتفاع درجة حرارة الطقس يزداد الاهتمام بترطيب الجسم بطرق غير مشروبات الصودا الباردة الغنية بالسكر والكافيين. الشاي من المشروبات الدافئة التي تساعد على تبريد الجسم، لكن البعض يفضل الابتعاد عن الكافيين، أو تقليله. إليك مجموعة من المشروبات التي تساعد على تبريد الجسم في الطقس الحار، وفي الوقت نفسه توفّر مجموعة من الفوائد الصحية، وتمتاز بأنها خالية من الكافيين: