لتعزيز مناعتك.. 5 أطعمة غنية بفيتامين (د) عليك الإكثار منها
الثلاثاء ٠٥ مايو ٢٠٢٠ - ٠٥:٣٠
يلعب فيتامين "د" دورًا حاسمًا في تنظيم استجابتنا المناعية بالإضافة إلى ضمان وجود عظام قوية، وفي الآونة الأخيرة ربط الباحثون نقص فيتامين د بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب والسرطان والسكري والسمنة.