مارس الرياضة بعد المذاكرة لترى نتائجها مدهشة
السبت ١٨ يونيو ٢٠١٦ - ٠٩:٥٧
قال باحثون هولنديون إن "ممارسة التمارين الرياضية المكثقة بعد مرور أربع ساعات على المذاكرة (الدرس) يعتبر مفتاحاً لتذكر المعلومات التي درسها الشخص، حيث تعمل التمارين الرياضية على إفراز البروتينات المحفزة للذاكرة في الدماغ.