ابتعد عن هذه الاطعمة في الصباح وإلا..!!
الخميس ٢٤ ديسمبر ٢٠١٥ - ٠١:٤٨
في الوقت الذي تعتبر فيه وجبة الإفطار الوجبة الأهم لجسم الانسان على مدار اليوم نظرا الى ما تقدمه له من فوائد غذائية عدة، يجب معرفة أنه هناك بعض الأطعمة التي لا تصلح أو لا يجب تناولها في الإفطار خصوصا لمن يبذلون جهودا لانقاص أوزانهم.