قلة النوم تدمر العلاقة الزوجية
السبت ١٦ سبتمبر ٢٠١٧ - ٠٦:٠١
يمنح الجسم قسطا وافرا من الطاقة بعد يوم عمل متعب، تتراوح مدته بين 4 إلى 8 ساعات حسب عادات وتقاليد كل بلد، تحتاجه مختلف وظائف الجسم، لتقوم بعملها على أحسن ما يرام، ويُعزز من القدرات البدنية والذهنية على حد سواء. ربما هذه فقط بعض من فوائد النوم، التي نعرفها لحد الآن. بيد أن قائمة فوائد النوم لا تتوقف عند هذا الحد، خصوصا عندما يستحوذ هذا الموضوع على اهتمامات الخبراء، ما قد يقود إلى نتائج تُفسر بعض من سلوكياتنا، وتصرفاتنا مع الأشخاص الذين نكن لهم مشاعر خاصة على غرار الحب.