كشف بحث جديد أن ما يسمى بمقاطع الفيديو ASMR التي تعطي الإحساس بالمتعة والاسترخاء التام، نتيجة التعرض لمؤثرات سمعية وبصرية، قد تكون مفيدة لصحتك.