العالم - منوعات
لذا قدم خبراء التغذية طريقة صحية لعمل مشروب طبيعي من مكونات بسيطة، تساعدك في التخلص من السموم المتراكمة بالجسم والشعور بالنشاط والحيوية.
المكونات:
ثمرة أفوكادو
نصف كوب فراولة
قليل من الجرجير
نصف كوب مياه
الطريقة:
تخفق جميع المكونات جيدًا للحصول على خليط متجانس.
يتم تناول كوب واحد في الصباح من العصير لمدة 3 أيام فقط.
تكرر هذه الطريقة مرة واحدة في الشهر.
المصدر: فيتو
102-1