الشاي الأخضر يقلل من خطر الإصابة بمرض السكر

الشاي الأخضر، بدأت شهرته فى العقود الأخيرة كأهم أنواع المشروبات القادرة على حرق الدهون، والمساعدة على خسارة الوزن، وتحول هذا المشروب لما يشبه أيقونة للرجيم الغذائي المنحف، فبمجرد رؤية كوب منه في يد أحدهم، يعد دليلا كافيا على أنه يرغب فى خسارة وزنه الزائد، وعلى الرغم من الدور الذي يلعبه بالفعل الشاي الأخضر في عملية خسارة الوزن، إلا أن هناك العديد من الفوائد الصحية الأخرى والتي تجعل منه مشروبا هاما وأساسيا للجميع وليس فقط لراغبي النحافة.