6 أطعمة غنية بالألياف لحماية الجسم من الأمراض المزمنة
الأحد ٠٣ سبتمبر ٢٠١٧ - ٠٦:٢٦
ذكر موقع " prevention " الطبي أن هناك عددا من الأطعمة المفيدة لصحة الكلى والكبد والقلب ، نظرا لما تحتويه من مضادات للأكسدة تحارب الالتهاب وتمنع من الأمراض المزمنة ومن أبرزها :