وقف تقدم العمر في 4 خطوات
الجمعة ٠٤ سبتمبر ٢٠٢٠ - ٠٥:٤١
ما يحدث في دماغنا له الدور الأكبر في أن نتقدم في العمر بصحة جيدة. قام الباحثون في جامعة يال، في الولايات المتحدة، بدراسة مدهشة. لقد اكتشفوا أن الاشخاص الذين تجاوزوا عمر الـ 50 سنة وهم يحافظون على موقف إيجابي من الشيخوخة، يعيشون في المعدل 7 سنوات أكثر من أولئك الذين يمتلكون تصوراً سيئاً عن الشيخوخة !