وأكدت مديرة المركز الإقليمي لمعلومات الدواء بالمديرية الصيدلية خالدة العنزي أن المشي قليلاً للأشخاص الذين يطيلون الجلوس مفيد، مؤكدة أن بعض الجلطات قد تكبر وتؤدي إلى تورم والقدم ومضاعفات أخرى.
كما طالبت بتناول الأطعمة التى لها خصائص مضادات التجلط. وأكدت على ضرورة ممارسة الرياضة والمشي والحرص على التنوع الغذائي.